Interventions extérieures
En Entreprise
Pour neutraliser les effets négatifs générés par des contextes de changement et d'intervenir en amont dans le cadre de la prévention des risques psycho sociaux.
En club sportif
Pour renforcer la préparation mentale avant les compétitions et accroitre ses performances
En maison de retraite
Pour développer un regard positif sur ce nouveau temps de vie et mieux maîtriser les difficultés de mémoire du quatrième âge.
Dans les établissements scolaires
Pour aider les enfants à se détendre et à se concentrer en classe. Pour réapprendre à prendre le temps, à écouter son corps pour être en adéquation entre corps et esprit.
Dans les associations, centres sociaux..
Véritable voie de développement, la sophrologie propose des outils simples, efficaces et adaptables au quotidien pour apprendre à gérer son stress, ses émotions, développer ses capacités de confiance et de bien être, se ressourcer et se dynamiser
N'hésitez pas à me contacter pour établir un devis pour toute intervention extérieure et pour tout renseignement complémentaire
Rachel Balland
